Ha a fejed tetejére állsz, akkor sem megy a szekér – az agy kevésbé aktív

Csak az segít, ha az agy kevésbé aktív

Szóval ahogy a címben is szerepel, ha a fejedre állsz, akkor sem megy úgy a szekér. Sőt sajnos nagyon sok esetben visszafelé gurul. Elkezdesz aggódni, kutakodni, mit csinálsz rosszul, min lehetne javítani, kitalálod a sok “újító” programot és mégsem fordul a kocka.

Azért jutottak eszembe ezek a gondolatok, mert az egyik ismerősömmel pont ugyanez történt.Elmesélte, milyen aktív és mégsem halad előre, és nem talál semmilyen magyarázatot. Ekkor vettem elő…fejedreallsz

Elő vettem egy tollat

és rajzoltam egy emberi agyat és egy számítógépet, inkább laptop kinézete volt. És elkezdtem felidézni Ron Holland egyik könyvében olvasott összehasonlítást. Azt írta, hogy a számítógép hasonló mint az  emberi agy.  Az van benne amit beletáplálsz, beprogramozol, feltelepítesz, ahogy a PC guruk mondják. Ha régóta használsz számítógépet, akkor bizonyára előfordult a Te gépeddel is, hogy lelassult. Lassan olyan lusta lett, hogy alig bírt kinyitni egy böngészőt. Előfordult? Ekkor mit tanácsolnak a PC guruk? Takaríts, telepítsd újra a számítógép “agyát” .

Fejre állással nem telepíted újra

Igen ám, de itt jön a legnagyobb ellenséged. Az emberek csaknem,  had ne mondjak %- ot, mert nem tudom pontosan, de szinte majdnem mindenki azt állítja, hogy nincs ideje. Képzeld, még a nagyi is aki 74 éves, otthon van egész nap, és gépezik, tesz vesz eszméletlen fontos dolgokat, és ha mondom neki, hogy ezt vagy azt kellene csinálni, tudod mit mond? Nincs nekem erre időm. Szóval ezért merem állítani, hogy az emberek nagy részének nincs ideje. Hát, ha neked sem megy a szekér, vagy már netán visszafelé gurul, akkor bizony takarítanod kell az agyad, méghozzá nagyon gyorsan, és ha rám hallgatsz, mindent félre téve. Mert ha nem takarítod ki  időben, akkor azt veszed észre, hogy szekér nem hogy nem megy de olyan gyorsan gurul lefelé a dűlőn, hogy foggal körömmel, habzó szájjal kell majd fékezned.

Miért és hogyan kell takarítani?

Jó először a miért. A számítógépnél ez egyszerű matematika, mert  gigabajtok határozzák meg a kapacitást. Ha megtöltődik a számítógép agya, memóriája, akkor történik, a káosz. Ez a sok – sok hasznos és főleg haszontalan információktól tud megtelni, ami ellen  Te mint felhasználó nem nagyon tudsz védekezni. Ne menjünk bele, hogy ha ilyen védelmi rendszer, meg olyan féregirtót használnál, meg stb…akkor. “Nincs neked időd erre”-meg…Hagyjuk ezt a Pc gurukra.

Az agyaddal ugyan ez a helyzet, tele van milliónyi szeméttel, zajjal. Tévétől, rádiótól, tanulástól, munkától, problémáktól, sorolhatnám egy jó ideig. Ha lemérnéd a gondolatmenetet az agyadban egy perc alatt, akkor nagyon csodálkoznál, mi minden fut át az agyadon, és valld be őszintén, elég sok a felesleges  “szemét” aminek igazán nem tudsz ellenállni. Nagy a nyüzsgés, nagy a zaj a fejedben, és hozzá jön az idő és pénz hiány…soroljam. Nem sorolom.

Szóval a lényeg az, hogy tele van a fejed gondolatokkal, pozitívval és negatívval. Építővel és rombolóval, és ez mind, mind lassítja az agy  kapacitását -( igaz az agy kapacitásának csak nagyon kevés hányadát használod ki Te is, pont úgy mint én ). Talán ezért is van, hogy össze kevered a fontos dolgokat a nem fontos dologgal, és megáll a szekér. Ez főleg akkor szokott kezdődni,  amikor még úgymond minden sínen van. Most talán azt kellene írnom, hogy vigyázz, ha sínen vagy...figyelj, mert jönnek a hullámok, kezd el a nagytakarítást.

Az agy takarításnak csak egyetlen módja van. Tudom, hogy most azt hiszed, hogy jó, akkor kiveszek pár napot, vagy elmegyek két hétre és kész. Nyilván ez is valami, egy sepregetésnek megfelel, de ettől még nem “telepítetted újra ” csak végeztél egy vírusirtást, hogy maradjak a pc hasonlatnál.  A tartós megoldás bizony az első hallásra egy kicsit keményebb dió, ha úgy nézzük mint feladat. Ron Holland: a “Beszélj és gazdagodj !” ( Bagolyvár Könyvkiadó)  bestsellerében azt írja, hogy:

 " a recept, amelyre szükséged van, hogy elérd a gazdagságot, a sikert, a lelki nyugalmat,
megoldást találj minden problémádra - és - én ezt úgy értem, hogy minden problémádra - nem más,
mint a  HALLGATÁS-NYUGALOM-MAGÁNY vagy másként HNM."

 Heuréka

Nem vagyok könyv díler, és nem is kapok jutalékot a könyv eladásából, de ha csak egyetlen könyvet lehetne ajánlanom, hogy olvass el és használd, akkor ez a fent említett könyv lenne. Üsd be a keresőbe és vedd meg. Minden le van írva ami fontos lehet a számodra. És ha még nem meditáltál, akkor elmondom, hogy egész jó érzés, ha már megszokod. Komolyan csak az segít takarítani, ha az agy nem aktív. Igaz eleinte, azt fogod, hinni, hogy időpocséklás. Kérlek szakíts időt magadra, 30 percet naponta. Vonulj el  valami csendes helyre, ahol senki nem zavarhat, és gondolja arra: hogy most nem gondolok semmire – takarítom az agyam. Sok sikert kívánok.

 

 

nyil2
Végül egy kis segítséget szeretnék kérni tőled. Kérlek , ha bármi eszedbe jut kérlek szólj hozzá, az alábbi űrlapon,és ha tetszettek a fenti gondolatok, akkor oszd meg mással is, hátha számukra is hasznos infót tartalmaz. Köszönöm.
Megosztás

Comments

comments